На здоровье

Молитвы из книги «Магическая сила разума» Джозефа Мэрфи. «Дары Бога – мои дары. Я пользуюсь каждым моментом этого дня. Со мной Божественная гармония, мир и изобилие. Божественная любовь

При дыхании с напряжением и криком сразу же появляется чувство теплоты: это признак происходящего в динамике биохимического процесса, при котором выделяется теплота. После усвоения кислорода организмом остается часть

Никогда ни о чем не жалейте вдогонку, Если то, что случилось, нельзя изменить. Как записку из прошлого, грусть свою скомкав, С этим прошлым порвите непрочную нить. Никогда не

«Кто из вас без греха, первый брось в нее камень» (Св. Евангелие от Иоанна, глава 8) Наверное, каждому знакомы гнев и раздражительность, чувство обиды и черная зависть, испытываемые

Упражение очень простое, но приятное и эффективное:). Каждое утро начинайте с перечисления своих сильных сторон и положительных качеств. Например, я обаятельная, я сексуальная, я настойчивая и пр. Это

Кроме капилляров у сердца есть еще один незаменимый помощник — диафрагма. Количество движений диафрагмы в одну минуту составляет примерно одну четверть количества движений сердца. Но ее гемодинамический напор

Направлено на устранение нарушении в позвоночнике. Способствует установлению баланса в организме: баланса питания, очищения и нервного равновесия. Помним, что упражнение делается с позитивным настроем:) Лягте на спину на ровную постель или

Упражнение № 1 Сжимаем-разжимаем кулаки (несколько раз. Вы уже знаете примерно сколько), ритмично, как можно быстрее. Упражнение выполняется в двух вариантах: сначала акцент делаем на сжимание пальцев в

Упражнение №1 Акцентируем внимание на голеностопном суставе. Упражнение выполняем сначала правой, а потом левой стопой. Ногу слегка сгибаем в колене, стопу держим на весу — это исходное положение.